В статье рассказывается о том, что такое фаст фуд по-русски, какие блюда входят в эту категорию и как их приготовить дома.
Фаст фуд по-русски — это быстрое и простое в приготовлении блюда, которые характеризуются большим количеством калорий и высокой жирностью. В отличие от западной кухни, где фаст фудом называются гамбургеры, хот-доги, картошка фри и пицца, в России это в первую очередь блюда из мяса и картофеля.
Одним из самых популярных блюд фаст фуда по-русски является шаурма. Для ее приготовления нужен лаваш, маринованный мясной фарш, овощи и соусы. Но можно приготовить шаурму и в более диетическом варианте, заменив мясной фарш на курицу или рыбу.
Еще одним популярным блюдом является донер-кебаб. Для его приготовления нужно приготовить маринованное мясо, лук, огурцы, помидоры и соусы. Донер-кебаб можно приготовить и в вегетарианском варианте, заменив мясо на тофу или сейтан.
Также к фаст фуду по-русски можно отнести картофельные дольки и картофель по-деревенски. Их можно приготовить в духовке, добавив только немного масла.
В общем, фаст фуд по-русски — это не только вредные блюда высокой жирности, но и вкусные и питательные блюда, которые можно приготовить дома. Hо нельзя забывать о мере и о здоровом питании.