Когда речь заходит о давлении, мы обычно обращаем внимание на его верхнюю планку. Однако, низкое давление тоже не менее важно. В данной статье мы рассмотрим, что такое высокое нижнее давление и почему оно может быть опаснее, чем кажется.
Статья:
Давление — это один из главных показателей состояния здоровья человека. Но не стоит забывать, что он состоит из двух параметров — верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давления. Если обычно мы обращаем внимание на систолическое, то за нижним показателем следим реже. Однако, высокое нижнее давление может быть опаснее, чем мы думаем.
Что такое нижнее давление?
Нижнее давление — это показатель, который отражает давление крови в артериях во время диастолы сердца (сокращения мышцы сердца). Также нижнее давление называют минимальным, потому что оно отражает минимальное сопротивление кровеносных сосудов в период покоя (диастолы).
Когда врачи говорят о высоком нижнем давлении?
Нормативы нижнего давления зависят от возраста и пола человека. Обычно он не должен превышать 80-90 мм рт. ст. Однако, если показатель диастолического давления равен или превышает 90 мм рт. ст., врачи говорят о гипертонии.
Почему высокое нижнее давление не менее важно, чем высокое верхнее?
Высокое диастолическое давление может напрямую влиять на сердечно-сосудистую систему, поскольку это свидетельствует о повышенном сопротивлении кровеносных сосудов. Это может привести к перегрузке сердца и увеличению риска развития сердечных заболеваний, таких как гипертрофия желудочков сердца, артериальная гипертензия и возможность образования тромбов.
Что делать, если у вас высокое нижнее давление?
Если ваше диастолическое давление превышает норму, следует учитывать не только пищевые привычки и физическую активность, но и уровень стресса. Кроме того, стоит обратиться к врачу и провести комплексное обследование, чтобы определить источник проблемы.
Вывод
Высокое нижнее давление может быть не менее опасным для здоровья, чем высокое верхнее. Поэтому мы должны следить за обоими показателями и не забывать о регулярных медицинских обследованиях. Все это поможет избежать серьезных последствий и сохранить здоровье на долгие годы.